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이달의식단

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2021년 1월 2022년 2월 3월 2023년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1 (음)1.1 설날2 설연휴3

잡곡밥

물만두떡국

연두부/양념장

베이컨숙주볶음

김치

4

나물비빔밥

청국장찌개

팝콘치킨강정

요쿠르트

김치

5
6 7

잡곡밥

바지라콩나물국

떡비엔나볶음

돌나물유자무침

김치

8

잡곡밥

알토란두부들깻국

고등어카레구이

매콤마늘쫑어묵볶음

김치

9

잡곡밥

유부된장국

짜장

단무지무침

김치

10

잡곡밥

소고기미역국

잡채

분홍소세지전

김치

11 (음)1.11

흰쌀밥

온메밀국수

타코야끼

세발나물초무침

김치

12
13 14 발렌타인데이

잡곡밥

건새우무국

돈육김치불고기

물미역초무침

김치

15 대보름

오곡찰밥

시래기된장국

고사리나물/시금치나물

김구이

김치

16

잡곡밥

북어국

모듬장조림

부추오이무침

김치

17

잡곡밥

순두부찌개

닭데리야키조림

봄동겉절이

김치

18

흰쌀밥

계란탕

해물짬뽕볶음면

단무지

김치

19
20 21 (음)1.21

잡곡밥

소고기미역국

계란말이

유채나물무침

김치

22

잡곡밥

냉이된장국

오징어야채볶음

연근튀김

김치

 

23

잡곡밥

돈육김치찌개

어묵볶음

비름나물무침

김치

24

잡곡밥

민물새우무국

마파두부

닭가슴살샐러드

김치

25

김밥볶음밥

우동장국

우엉채조림

매콤오이지무침

김치

26
27 28

잡곡밥

꽃게탕

돈채가지굴소스볶음

참나물무침

김치

         

오늘 일정